Sesión individual
¿Sientes ansiedad, tristeza o depresión? ¿Te sientes perdido y confundido y ya no sabes por dónde tirar? La vida es una elección constante hasta cuando decidimos no elegir. Descubre en esta sesión las claves para afrontar tu vida. Vivir consciente te acercará a tu felicidad
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Servicio online
Sientes que...
¿Sientes que has perdido la ilusión?
¿Sientes que después de haber conseguido tus objetivos no eres feliz?
¿Sientes ansiedad, no puedes dormir o no tienes energía?
¿Te cuesta mucho decidir y siempre imaginas que ocurrirá lo peor?
¿Haces todo lo posible por alcanzar la perfección pero no logras llegar a ella y te sientes frustrado?
¿Sientes que el mundo que gira a tu alrededor no te comprende?
¿Llevas una vida demasiado agetreada pero no te atreves a parar porque conectas con el vacío y la soledad?
Una de las claves es identificar que nos está ocurriendo y porque nos ocurre.
Muchas veces, y de forma inconsciente intentamos evitar a toda costa nuestras emociones.
No nos resulta agradable tener que pasar por dolor y sufrimiento y como mecanismo de protección decidimos huir o evitar.
¿Has pensado como cambiaría tu vida si empezaras a vivir de forma consciente?
Conectar con nosotros mismos, reconocernos tal y como somos y aceptar situaciones o hechos que han ocurrido en el pasado son el primer paso que te conducirá hacia tu felicidad.
Será doloroso si, pero nos ayudará a liberarnos del peso de esa mochila que llevamos a cuestas y que ya no nos sirve.
Vivimos sin vivir, sin apreciar los momentos.
La vida gira a nuestro alrededor, pero no le prestamos atención.
Algunos por estar enfocados en el pasado y otros por estar enfocados en el futuro. Ambos nos alejan de la realidad.
Siente el momento presente.
¡Respira, exprésate, libérate!
¡Atrévete a dar el paso y mejora tu calidad de vida!